久美给曲宗送来了他们的旧物，怀念过往被命运推动的分离，因此全力支持妹妹格桑考飞行员，希望她不要留下遗憾。与此同时，索朗和许少杰从甜茶馆搬回家具，却不幸扭伤了腰。许少杰帮久美抬沙发，自我介绍时，久美惊讶地发现他竟是曲宗的未婚夫，脸上露出不悦的神情，而格桑却认为他对曲宗似乎很有好感。
随后，索朗忍着腰痛去见阿什莉，顺便把产地证明的照片发给她，并告诉贡布客户愿意出更高价购买岗巴羊，希望能确保每分钱的价值，因此身份认证至关重要。进了电梯，阿什莉注意到索朗的腰伤，建议他如果情况严重就赶紧去看藏医。
马木哈兴奋地找到索朗，告诉他阿爸联系到郑州一家肉联厂，符合好好生活的精细割肉标准，仓库设在北上广的必经之路。阿什莉看到肉联厂的照片后很满意，感叹西藏市场化和工业化的程度仍不够，缺乏完整的产业链，而市场也不需要那么精细的割肉。索朗则认为，西藏是畜牧业大省，岗巴羊应该有精细的割肉，鼓励马木哈学习先进技术，争取在拉萨开一个升级版的肉联厂。马木哈深受鼓舞，答应等岗巴羊准备好后去学习。
次旦主动邀请许少杰到家里做客，还想让他为自己安排一个轻松的领导职位。许少杰对此不愿多谈，忽然看到桌上一个精美的刺绣垫子，才知道这是次旦母亲的手艺。许少杰觉得次旦应该也会刺绣，次旦则坦言小时候学过，但因缺乏耐心中途放弃。许少杰对她感到惋惜，而次旦则认为男生学针线太无趣，若是央金答应参加培训班，她才会考虑。
久美带着格桑去社区登记，发现曲宗正和许少杰在一起。许少杰开始怀疑曲宗与久美之间的关系，觉得他们的眼神中似乎有情感。曲宗带着许少杰去茶馆听藏戏，回忆起与久美的相识。久美在高三时看到父亲的辛苦，决定辍学接手甜茶馆。两人因为共同的爱好而相互吸引，原本约好见面，却因种种原因错过。
许少杰听完曲宗的故事，心中有些吃醋，认为他们之间并不是真正的爱情，只是困境中的相互鼓励。另一边，久美向格桑讲述这段过往，心里一直希望能再见到曲宗，却未曾想在此重逢。罗教练主动找到久美，鼓励她再次参加比赛，久美没有立刻回应。
索朗和扎西早上洗漱时发现煨桑炉没有点着，急忙上楼去探望玉珍奶奶，得知她昨晚没睡好。阿什莉来到西藏食品检疫局了解情况，突然接到贡布妻子的电话，对方感谢她寄药的事情。此时，贡布来找索朗，表示认证的原件找不到，但索朗提醒他认证非常重要。贡布意识到问题的严重性，劝索朗暂时不要联系阿什莉，以免项目失败，影响牧民对合作社的信任。与此同时，阿什莉在公交站遇到母亲乔燕如，感到奇怪，便坐出租车跟随，发现乔燕如竟然去人民医院。
